Descargo de responsabilidad médica: La información proporcionada aquí NO tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad, condición o cualquier otra dolencia física o mental del cuerpo humano. Cualquier información que se le proporcione en este curso o en el foro no pretende sustituir el consejo brindado por su médico u otros proveedores de atención médica, y definitivamente no pretende ser un consejo, diagnóstico o tratamiento médico. Este programa no puede reemplazar a su médico, dietista autorizado, nutricionista, psicólogo, enfermero, proveedor de salud mental, asistente médico o cualquier otro profesional registrado o autorizado.
Programa: REGÚLATE
10 semanas para liberar el trauma de nuestro cuerpo y regular nuestro sistema nervioso, sanando nuestras relaciones y logrando la vida que deseamos.
1
Programa: REGÚLATE
$265
A pagar hoy$265
Total incluyendo futuros pagos$795
16 Noviembre
$265
16 Diciembre
$265
Laia Barrachina
Mayo 1, 2025
Muy, muy, muy recomendable
Hola, buenas. Quería compartiros lo que ha significado el curso de Elsa para mí. La verdad es que he hecho ya algunos cursos con ella, y es que la verdad es una experiencia total, ya que no solo este, el resto, cómo él se acompaña, cómo intenta guiar cada proceso, los materiales que ofrecen las prácticas, realmente vale muchísimo la pena. Concretamente el curso de regulate, hay una gran variedad de prácticas para hacer, siempre puedes compartir con ella y con el resto del grupo que también está en el curso cómo te has sentido, qué has podido experimentar. Ella responde superrápido, siempre desde una mirada como muy respetuosa, muy basado en toda la parte teórica que ella va ofreciendo. Entonces, es un curso en el cual puedes adentrarte mucho contigo misma, contigo mismo y poder sentir, explorar, además ya como 2 perspectivas, muy una práctica, una otra teórica, que cobran sentido y que además, pues bueno, no ese poder tener un un espacio para poder compartir. Además, también hace encuentros con todas las personas y así podemos también compartir. Ella también va recogiendo dudas, de forma que los encuentros se hacen muy ricos, ya que es una manera en que podemos resolver esas cuestiones o incluso si hay algún aspecto que hay que ya observa o que nosotros decimos, bueno, aquí hay un poquito más de dudas, pues pretende ya un poco más ahondar. Así que, aparte de todo lo que ofrece, que para mí de verdad que es increíble, animaros a realizar el curso, ya que vale muchísimo la pena cómo acompaña los recursos teóricos desde regulación del sistema nervioso y te permite comprender tanto e integrar que muy muy muy recomendable. Bueno, espero que os animéis, que vale mucho la pena.
Rocío Moreno
Mayo 1, 2025
Por fin mi cuerpo ha podido consentir cierta seguridad
Hola, ¿qué tal? Mi nombre es Rocío y vengo aquí a contarte mi experiencia con Elsa Bonafonte. Sí que es cierto que he trabajado con ella desde hace ya unos cuantos meses, pero con Regulate quizás ha sido como el impacto más fuerte que ha tenido en mi vida a nivel personal y también a nivel profesional. ¿Por qué te cuento esto? Mira, yo durante mucho tiempo, yo conocí a Elsa porque durante mucho tiempo estaba buscando alguien que me pudiera ayudar realmente a trabajar el trauma complejo que había dentro de mí, que a nivel cognitivo con otros terapeutas y otros psicólogos no había encontrado respuesta. Entonces me hablaron del trabajo somático y buscando en redes conocí a Elsa Bonafonte. Bien, con ella me formé en un montón de cosas y aquí en Regulate es donde quizás he encontrado el lugar donde por fin mi cuerpo ha podido consentir cierta seguridad, cierta amplitud y un planteamiento de las cosas mucho más compasivo hacia mí, y todo eso está haciendo que yo vea y perciba la vida desde lugares diferentes, incluso que empiece a tomar acciones y decisiones que hasta ahora me habían sido muy limitadas. Debo decir que no hay nada o no vas a encontrar nada parecido a Regulate en castellano, lo digo porque yo misma lo estuve buscando, es súper completo, es súper extenso. Además la calidad de su forma de acercarte, las respuestas, los de ese me refiero, son maravillosos, con mucho cariño, con mucho tacto, dándote las claves de hacia dónde tienes que dirigir tu siguiente paso, y además los encuentros que son en vídeo, los encuentros online, no dejan ningún tipo de atisbo a que te quedes con alguna duda. Entonces si estás pensando realmente si tomar la decisión o no de plantearte, hacer regulate, yo desde mi experiencia te pido por favor que al menos te des esa oportunidad. Gracias.
Bebes Anaya
Mayo 1, 2025
¡Estoy muy contenta!
Hola, buenas. Os voy a contar mi mi experiencia con respecto a los cursos, el curso que he realizado con con Elsa y el que estoy en el que estoy inmersa ahora mismo. Conocí a Elsa por Instagram, yo venía sintiendo y, bueno, y ya realizando una terapia de bajar a al cuerpo, al inconsciente, para sanar traumas y experiencias que me bloquean en la vida y y estas cosas y y justo, pues, me me costó mucho encontrar a a la psicóloga con con la que estoy, pues, eso, teniendo mis sesiones, y al inmerso en esto, pues me ha parecido Elsa por Instagram y la verdad es que todo lo que ponía me me gustaba mucho, me ha resonado un montón y tenía ahí como al pendiente de cuando acabase con mi psicóloga probar, empezar con ella, mirar su curso y el caso que un día me aparecieron de la nada el tema de los 5 días del libérate y y lo hice, era gratuito y dije venga vamos y la verdad es que era parecido a a lo que yo ya venía haciendo, pero lo sentí muy muy profundo, muy revelador y muy sanador, y entonces no dude en hacerlo los 21 días, Yo llevo un año muy complicado en todos los sentidos y el nivel económico, no sé si el que más, pero sí ha sido muy muy duro y económicamente no podía permitírmelo, pero pedí ayuda porque lo veía que que me iba a hacer mucho bien y me iba a sacar de, no si del pozo en el que estaba, si a empezar a sacar cabeza. Y la verdad es que no me arrepiento nada, empecé a intencionar el tema económico, seguí por otros lugares a los que me llevaban las intenciones y, aún así, al tiempo, al poco tiempo de terminar el libérate, se me abrió una puerta con la que soñaba, que había una necesidad enorme que sucediese y y que al abrirse me ha dado la oportunidad de estar mucho más tranquila en muchos sentidos y no creo que sea casual y nada más terminar el libérate, me apunté a regulate, cogí cogí mixto por la necesidad de seguir acompañada, de hacer tribu y de no procrastinar, que es algo que que me cuesta. Y ya he empezado, estoy muy contenta, me está sirviendo para entenderme más, tratarme mejor con más compasión, liberarme de mucha culpa. Y he de confesar que le di mucho la turra a la pobre Elsa para poder hacerlo porque seguía estando en un momento económico muy malo y me dio todas las facilidades que que estaban en su mano y aparte me trató con muchísima profesionalidad, compasión y y muy bien, solo puedo hablar cosas muy buenas de de mi experiencia en este viaje, que estoy muy esperanzada porque creo que me va a ayudar a desbloquear cosas que llevan bloqueándome toda la vida y que por primera vez estoy sintiendo que, digo, tal vez todavía me cuesta, puedan resolverse. Estamos en ello y y nada, solo puedo, supo recomendarlo. La verdad es que si tenéis dudas, no Una persona que duda muy muchísimo os dice que que adelante. Yo lo sentí así y normalmente cuando siento las cosas nunca me equivoco. Así que nada, espero que os ayude. Un abrazo.
Hola, buenas. Os voy a contar mi mi experiencia con respecto a los cursos, el curso que he realizado con con Elsa y el que estoy en el que estoy inmersa ahora mismo. Conocí a Elsa por Instagram, yo venía sintiendo y, bueno, y ya realizando una terapia de bajar a al cuerpo, al inconsciente, para sanar traumas y experiencias que me bloquean en la vida y y estas cosas y y justo, pues, me me costó mucho encontrar a a la psicóloga con con la que estoy, pues, eso, teniendo mis sesiones, y al inmerso en esto, pues me ha parecido Elsa por Instagram y la verdad es que todo lo que ponía me me gustaba mucho, me ha resonado un montón y tenía ahí como al pendiente de cuando acabase con mi psicóloga probar, empezar con ella, mirar su curso y el caso que un día me aparecieron de la nada el tema de los 5 días del libérate y y lo hice, era gratuito y dije venga vamos y la verdad es que era parecido a a lo que yo ya venía haciendo, pero lo sentí muy muy profundo, muy revelador y muy sanador, y entonces no dude en hacerlo los 21 días, Yo llevo un año muy complicado en todos los sentidos y el nivel económico, no sé si el que más, pero sí ha sido muy muy duro y económicamente no podía permitírmelo, pero pedí ayuda porque lo veía que que me iba a hacer mucho bien y me iba a sacar de, no si del pozo en el que estaba, si a empezar a sacar cabeza. Y la verdad es que no me arrepiento nada, empecé a intencionar el tema económico, seguí por otros lugares a los que me llevaban las intenciones y, aún así, al tiempo, al poco tiempo de terminar el libérate, se me abrió una puerta con la que soñaba, que había una necesidad enorme que sucediese y y que al abrirse me ha dado la oportunidad de estar mucho más tranquila en muchos sentidos y no creo que sea casual y nada más terminar el libérate, me apunté a regulate, cogí cogí mixto por la necesidad de seguir acompañada, de hacer tribu y de no procrastinar, que es algo que que me cuesta. Y ya he empezado, estoy muy contenta, me está sirviendo para ente…