BREATHWORK

PROGRAMAS Y SESIONES ONLINE

PROGRAMA 21 días:
Siéntelo.Respíralo.Sánalo

En 21 días aprenderás un estilo de respiración y diferentes prácticas somáticas que te ayudarán a liberar tus respuestas de estrés habituales, de forma suave y amable. Esto te permitirá vivir con más intención, presencia y alegría. Harás durante 21 días un viaje totalmente transformador que te permitirá liberarte de todos tus boqueos. 

235€
7 EDICIÓN: ABRIL 2024
BREATHWORK

SESIONES MENSUALES:
Breathwork

Una vez al mes nos reuniremos para disfrutar de una sesión de breathwork online. Van a ser sesiones donde abordaremos distintos objetivos y disciplinas. Desde breathwork energético a breathwork para alcanzar estados alterados de conciencia. Donde trabajaremos desde la liberación de traumas, hasta el trabajo con el niño interior. 

25€
UNA VEZ AL MES
2023/2024

LO PRÓXIMO

ENERO 2024 / 21 días

SIÉNTELO. RESPÍRALO. SÁNALO

UN VIAJE DE 21 DÍAS A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN QUE TRANSFORMARÁ TU VIDA.
SE LA PERSONA AUTÉNTICA, EMPODERADA Y REGULADA QUE SUEÑAS SER.

TESTIMONIOS (julio 2023)

01.

MARIBEL

Llevo muchos años haciendo diferentes cosas y para mí este programa ha supuesto la conexión con mi cuerpo, con mis bloqueos y con patrones de comportamiento que durante años me han acompañado para protegerme y sobrevivir. Esta conexión me ha permitido mirarme con otros ojos, con amor, salir de mi zona de confort y sobre todo escuchar la sabiduría de mi cuerpo porque en él está la información que necesito para sanar. Gracias Elsa por acompañarme en este proceso, por darme tantas herramientas, y sobre todo Gracias porque he descubierto que ahora puedo sanar. La clave está como tú bien dices en sentirlo y respirarlo. ♥️

02.

MAIA

Ha sido un viaje, con todo lo que la palabra implica: partí en origen con toda la certeza de que iba a transformarme. Había llegado el momento de inmersión. Me he sentido ACOMPAÑADA Y PROFUNDAMENTE COMPRENDIDA. Intuía que iba a ser así cuando elegí a Elsa, mi cuerpo me lo decía. Y el cuerpo nunca falla. Solo cuando una persona ha vivido el proceso que guía, puede ser una gran guía. Su voz, sus palabras, su energía, toda ella despide sabiduría, humildad y compromiso. Lo más valioso que me llevó para siempre, es el inicio de reconciliación con mi cuerpo, camino que seguiré andando, porque es el único verdadero. Estos 21 días me he sentido parte de un grupo, que, como yo, desea realmente liberarse y está dispuesto a hacer el trabajo para ello. Gracias por orientarme a atreverme a hacer las paces con mi pasado. ❤️🙌🔥

03.

SERGIO

Yo estaba trabajando con otra terapeuta y cuando vi a Elsa en Instagram, como dice una compañera, algo dentro de mí me dijo «es por ahí». Elsa es muy cálida, su voz solo ya te relaja, y su mirada dulce e inocente genera algo especial, confianza. Todos los que estamos en este grupo supongo que llevamos un largo recorrido de médicos, psicólogos, y un largo etc. Con Elsa tengo la sensación de estar en la última parada del tren, ese tren que te lleva a ti, a tú esencia de verdad, y tengo la sensación de que merecerá mucho la pena. Yo no estoy mejor a nivel físico (de hecho, pille COVID justo al acabar), pero si tengo la sensación de que ya estamos encaminados y sí que he descubierto o visto más claramente algunos de los patrones más fuertes y estoy aprendiendo algo tan importante como la autocompasión y el agradecerme y valorar todo lo que hago. Un abrazo fuerte a todos/todas y un 10 para Elsa, me parece una excelente persona y un faro de luz para todo aquel que se cruza en su camino. El curso te da más que suficientes herramientas para volver a tu cuerpo, para estar de nuevo en casa. ¡¡Gracias Elsa!!

04.

FINA

Llevo muchos años haciendo diferentes cosas y para mí este programa ha supuesto la conexión con mi cuerpo, con mis bloqueos y con patrones de comportamiento que durante años me han acompañado para protegerme y sobrevivir. Esta conexión me ha permitido mirarme con otros ojos, con amor, salir de mi zona de confort y sobre todo escuchar la sabiduría de mi cuerpo porque en él está la información que necesito para sanar. Gracias Elsa por acompañarme en este proceso, por darme tantas herramientas, y sobre todo Gracias porque he descubierto que ahora puedo sanar. La clave está como tú bien dices en sentirlo y respirarlo. ♥️

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