Elsa Bonafonte

Mis herramientas

Encuentra tu espacio para el crecimiento personal, la felicidad, el propósito y la sanación.

 

COACHING

Acompañamiento en la definición y logro de objetivos, tanto a nivel individual, familiar como laboral. 

GESTALT

Acompañamiento desde la terapia Gestalt en momentos de dificultad, crisis vitales y crecimiento personal.

CONSTELACIONES

Constelaciones con muñecos playmobil para poner orden con amor en el sistema familiar y el transgeneracional.

PERINATAL

Acompañamiento en el proceso de ser madre: embarazo, tratamientos de fertilidad, postparto…

 

PSICOGENEALOGÍA

Creación del árbol genealógico y de la historia de vida para comprender lealtades ocultas familiares.

SANDPLAY

Viaje mágico a través de las figuras en la caja de arena, con el enfoque de la psicología jungiana.

ARTE Y ESCRITURA

Uso del arte como una forma de autoconocimiento y de clarificación de la historia personal.

TAROT EVOLUTIVO

Para comprender nuestro mometno actual, y qué movimientos debemos hacer para desbloquear situaciones.

Testimonios clientes

"La sesión con Elsa me encantó...

BELÉN

"La sesión con Elsa me encantó. Que fuera online no le restó calidez ni cercanía. Todo lo que las cartas fueron mostrando encajaba mágicamente en el momento que estoy viviendo. Muy agradecida por al abrazo amoroso de su lectura ❤ Me siento muy agradecida."

"Elsa es una gran profesional...

OLGA

"Elsa es una gran profesional, pero no sólo eso. Consigue crear un ambiente de confianza imprescindible para que las sesiones de coaching sean efectivas. Gracias a estas sesiones he conseguido encontrar respuestas y soluciones a esas barreras que van surgiendo en el día a día, y que pueden bloquear nuestro crecimiento y evolución en la vida".

"Elsa transmite mucha paz y cercania...

MIRIAM

"Elsa transmite mucha paz y cercania. La sesión me dejó una sensación de tranquilidad, ya que las cartas que iban saliendo transmitían mi vida sin duda y me permite saber qué camino y qué actitud tomar en algunos aspectos de mi vida de aquí en adelante. Sin duda una experiencia que repetir. Mil gracias por el mágico trabajo que haces y compartes."

"Me parece que Elsa es una Gran Profesional...

ESTHER

"Me parece que Elsa es una Gran Profesional. En las sesiones puedes contar lo que necesitas, y sobre todo sentirte. Ella consigue que entiendas qué te pasa y qué tienes que hacer para mejorar, dónde tienes que poner el foco. Te ayuda a mirarte y te acompaña en el cambio. Sus sesiones son un espacio seguro, de respeto, de emociones. Gracias Elsa"

"Me ha encantado tu lectura. Has acertado en todo...

ELENA

"Me ha encantado tu lectura. Has acertado en todo. Super profesional y muy cercana. Llevaba tiempo bloqueada y pidiendo señales de qué debía hacer. Gracias a ti ya tengo claros los pasos que debo seguir. Millones de gracias.😘 Te recomiendo al 100% ❤️"

"Me ha encantado tu lectura. Has acertado en todo...

MARICRIS

"Llegué a Elsa por casualidad en Instagram con uno de sus sorteos para leer posibles bloqueos en tu vida. Loq ue no esperaba es que fuera tan buena profesional, empática y cariñosa. Me abrió puertas que en mi mente estaban cerradas. Tomé nota de todo y encontré una línea práctica y espiritual de trabajo para mejorar. Y ahí estoy, poniendo en práctica sus sugerencias, muy agredecida por su ayuda, por lo que no descarto volver a contar con su orientación. ¡Gracias, gracias, gracias, elsa!😘"

Constelaciones

«Permanecer en el amor significa que todo es aceptado tal y como es.» Bert Hellinger

ORDEN EN EL SISTEMA

Las Constelaciones Familiares nos permiten poner orden en el sistema familiar. Por fin, cada uno ocupa el lugar que le corersponde.

EQUILIBRIO EN EL SISTEMA

También nos permite recuperar el equilibrio que se ha perdido en el sistema entre el «dar» y el «recibir». Se libera así la culpa y el sufrimiento.

DESVELAR IMPLICACIONES

Integramos con amor a los excluidos del sistema, permitiendo a las personas «intrincadas» liberarse de repetir sus patrones.

«El corazón de aquel que ha comprendido que lo presente está en resonancia con lo pasado, tanto en lo bueno como en lo malo, late en sintonía con el mundo.»

Bert Hellinger

Gestalt

«… consiste en pasar de la necesidad de apoyarse en otro a la capacidad
de apoyarse en uno mismo.» Fritz Perls 

AQUÍ Y AHORA

Desarrollo de la capacidad de «estar» en el presente sin huir de nuestra realidad yendo al pasado (recuerdos) o al futuro (expectativas).

TOMA DE CONCIENCIA

Desarrollo de la capacidad del «darse cuenta» para tomar conciencia de nuestra realidad, nuestros deseos y nuestras necesidades.

RESPONSABILIDAD

Desarrollo de la capacidad de apoyarnos en nosotros mismos, haciéndonos responsables de nuestra vida y nuestras circunstancias. 

«Cada uno tiene la responsabilidad de orientar su vida hacia lo que quiere.»

Fritz Perls

Sandplay

«Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta.» Carl Jung

PSICOLOGÍA JUNGIANA

Trabajo con el imaginario no racional del inconsciente simbólico que se manifiesta en el juego de arena. 

CONEXIÓN CON EL SELF

Despertar del arquetipo central del Self como el centro organizador, fuente y objetivo del viaje humano.

CURACIÓN PSÍQUICA

El juego de arena favorece la curación psíquica y la transformación en un espacio libre y protegido.

«La vida no vivida es una enfermedad de la que se puede morir.»

Carl Jung

ARTÍCULOS Y PUBLICACIONES

Todo lo que sé en pequeñas dosis 😉

¿Qué es el duelo genético en reproducción asistida? Es un proceso emocional por el que…

. La infertilidad en Instagram… Enfrentarse a la infertilidad es algo por lo que tienen…

Me encanta estos dos cuentos zen. Hace mucho que no los leía, pero hoy los…

Si has pasado por un tratamiento de fertilidad sabrás lo que es una betaespera. Si…

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