Versión 100% online y autoguiado del programa REGÚLATE para aprender a regular el Sistema Nervioso.

Curso online para aprender a respirar. En 5 módulos aprenderás a respirar de forma funcional, lo que te ayudará a liberarte de muchos síntomas físicos. Seguiremos las enseñanzas del método Buteyko para aprender a respirar de forma que podamos liberarnos del estrés. 

Certificación en acompañamiento somático. 12 módulos online y 12 sesiones en directo de 90 minutos de duración. Acceso durante 2 años. Con 500€ de descuento precio preventa (hasta 30 septiembre 2025).

Comunidad en la que haremos llamadas mensuales en directo para ayudarnos a experimentar un descanso profundo, a la vez que permitimos que nuestro cuerpo se recupere y se regule.