Programas (online)

Amar tus raíces

Amar tus raíces

Durante 5 sesiones trabajaremos para aceptar nuestra historia, liberarnos de lo que no nos pertenece y amar lo que hay. Trabajaremos el árbol genealógico, las creencias familiares, los estilos de apego, así como las dinámicas disfuncionales de la faminia. 

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conexión sagrada

Reconexión sagrada

Durante 21 días trabajaremos para conseguir una mayor conexión con nosotras mismas y lograr una mayor sensación se seguridad en nuestros cuerpos. Usaremos ejercicios de meditación, respiración, journaling, teoría polivagal, etc.

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