Programa: REGÚLATE (4ED)
Un viaje de 10 semanas para comprender, regular y acompañar el sistema nervioso — desde la teoría hasta la práctica encarnada. Es un programa con enfoque en el trauma, que te enseña paso a paso cómo integrar las herramientas somáticas, la regulación del sistema nervioso y la Teoría Polivagal en tu día a día. Sabrás exactamente qué hacer, cómo aplicarlo y cómo encarnarlo en tu propia vida.
💫 Lo que vas a recibir
✔️ Acceso de por vida a los 10 módulos
✔️ 10 sesiones en directo de 2 horas
✔️ Más de 200 lecciones
✔️ Contenido en PDF, videos y audios
✔️ Más de 30 prácticas somáticas para la regulación, la encarnación y la sanación del trauma
✔️ Acceso para siempre a la plataforma
✔️ Comunidad privada
🎁 Bonos especiales
✨ Módulo extra: El poder de la manifestación
✨ Guías (luz roja, etc.)
✨ Webinars (cortisol, etc.)
✨ Ebooks
✨ 3 meses de acceso al CÍRCULO (177€)
Este curso ha sido un antes y un después en mi perspectiva, en mi forma de verme a mi y por ende, de ver al mundo.
El curso Regúlate es muy completo a nivel práctico y teórico. Elsa nos ha acompañado y sostenido en todo momento, explicando el temario con ejemplos de la vida real, con muchas prácticas somáticas y resolviendo todas nuestras dudas.
Personalmente, me siento muy contenta por haber entendido mucho mejor el sistema nervioso y por tener la oportunidad de aumentar mi capacidad poco a poco.
Gracias Elsa por enseñarnos que despacio se llega más rápido.