Desintoxícate

Estos 21 días (más los 5 anteriores gratuitos) han sido increíbles. Realmente puedo decir que siento un cambio cualitativo importante en cuanto a la regulación de mi sistema nervioso. No me podía imaginar que a través de una técnica tan sencilla podría llegar a capas tan profundas y reveladoras. Ha sido un antes y un después, y me parece mentira que haya pasado tan poco tiempo para sentir los cambios que siento. También noto que mi relación con los demás se ha transformado: siento más presencia y autenticidad ya que hay mayor escucha y conexión conmigo. Y encima una vez terminado, ¡podemos seguir sanando!, ¡¡son todo ventajas!!

Muchas gracias Elsa por tu calidez en el acompañamiento y por tu gran generosidad.

Hola, Elsa. Muchísimas gracias por este proceso realmente revelador y transformador. He tenido muchas tomas de conciencia y se ha abierto para mí una nueva forma de indagación personal. Muchísimas gracias, de corazón.

Es impresionante como a veces olvidamos que las cosas más sencillas son las más potentes. Muchas veces nos perdemos con toda la información o la explicación que encontramos acerca de un problema. El programa Libérate de 21 días de Elsa, me ayudo a darme cuenta justo de esto, "dejar de buscar", "dejar de querer entenderlo todo", para empezar a escuchar mi propio cuerpo y ser más conscientes de sus necesidades.

A través de la respiración restaurativa y el acompañamiento de Elsa, siempre desde el respeto, la ternura y la paz que desprende, he aprendido  como regular mi sistema nervioso, a sentirme segura desde dentro y a sostenerme con presencia y amabilidad.

He visto con más claridad las raíces mentales (patones) que me bloqueaban y me mantenían en alerta. Mi perspectiva ha cambiado desde el "pensar" la experiencia a "sentir la experiencia"... y esto tiene un gran impacto en mi vida. Me siento más conectada a mi misma y a mi entorno. Para mi es como reencontrarme poco a poco, a un ritmo suave y respetuoso.

Además es un recurso que uno puede seguir practicando en su dia a dia.  Gracias a Elsa por enseñarme el camino y guiarme hacia una versión más auténtica de mi. Ha sido una experiencia muy enriquecedora  y muy recomendable. Personalmente quiero seguir en este camino de aprendizaje... siento que "este es mi hogar".

Estoy enormemente agradecida a Elsa por todo lo aprendido, vivido y experimentado.

Gracias de corazón.  Hasta pronto.

El programa Libérate de 21 días es realmente transformador. En la vida no suele haber personas como Elsa. Me siento muy agradecido haber coincidido con ella. Elsa es una persona que se hace querer. Además de ser una gran profesional y experta en su área, desborda generosidad, amor y cercanía... y esto se traduce en un suave pero profundo trato con los compañeros de su comunidad, y a la misma vez eficaz y resolutiva. Gracias siempre, Elsa... por este viaje de autoconocimiento tan poco conocido en la práctica, y verdaderamente transformador en las personas que tienen la suerte de vivirlo. Lo recomiendo sin lugar a dudas. Un abrazo de alma.

Carlos

He recorrido este viaje  con Elsa y ha sido precioso. Ella es sostén,  ternura y apoyo a todo lo que aparece, que no es poco....  sentir tu cuerpo soltar pequeños engranajes de control y tensión para abrirse poco a poco a sentir, a fluir y a recordar, es increíble.... este es un viaje muy largo pero los primeros pasos están dados y con nadie mejor que de la mano con Elsa. GRACIAS. ❤️

Esta es la segunda ocasión que participo en este programa. Siempre ha sido beneficioso para mi, en cada ocasión he recibido lo que necesitaba en ese momento. La primera vez me ayudó a regularme, relajarme y dar espacio a mi cuerpo. Esta vez, siento más integración y transformación en mi forma de relacionarme sobretodo conmigo misma. Cada vez entiendo más el lenguaje de mi cuerpo y me puedo comunicar con él mejor. Además para mi es un regalazo crear más hábito de pasar un tiempo en exclusiva atendiéndome, experimentando el priorizarme y sintiendo los maravillosos efectos que como resonancia, tiene en mi vida el elegirme.
Lo recomiendo muchísimo. 
Gracias Elsa!