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7 EDICIÓN / ABRIL 2024 / 21 días de breathwork

SIÉNTELO. RESPÍRALO. SÁNALO

UN VIAJE DE 21 DÍAS A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN QUE TRANSFORMARÁ TU VIDA.
SE LA PERSONA AUTÉNTICA, EMPODERADA Y REGULADA QUE SUEÑAS SER.

TESTIMONIOS (21 días)

01.

MARIBEL

Llevo muchos años haciendo diferentes cosas y para mí este programa ha supuesto la conexión con mi cuerpo, con mis bloqueos y con patrones de comportamiento que durante años me han acompañado para protegerme y sobrevivir. Esta conexión me ha permitido mirarme con otros ojos, con amor, salir de mi zona de confort y sobre todo escuchar la sabiduría de mi cuerpo porque en él está la información que necesito para sanar. Gracias Elsa por acompañarme en este proceso, por darme tantas herramientas, y sobre todo Gracias porque he descubierto que ahora puedo sanar. La clave está como tú bien dices en sentirlo y respirarlo. ♥️

02.

MAIA

Ha sido un viaje, con todo lo que la palabra implica: partí en origen con toda la certeza de que iba a transformarme. Había llegado el momento de inmersión. Me he sentido ACOMPAÑADA Y PROFUNDAMENTE COMPRENDIDA. Intuía que iba a ser así cuando elegí a Elsa, mi cuerpo me lo decía. Y el cuerpo nunca falla. Solo cuando una persona ha vivido el proceso que guía, puede ser una gran guía. Su voz, sus palabras, su energía, toda ella despide sabiduría, humildad y compromiso. Lo más valioso que me llevó para siempre, es el inicio de reconciliación con mi cuerpo, camino que seguiré andando, porque es el único verdadero. Estos 21 días me he sentido parte de un grupo, que, como yo, desea realmente liberarse y está dispuesto a hacer el trabajo para ello. Gracias por orientarme a atreverme a hacer las paces con mi pasado. ❤️🙌🔥

03.

SERGIO

Yo estaba trabajando con otra terapeuta y cuando vi a Elsa en Instagram, como dice una compañera, algo dentro de mí me dijo «es por ahí». Elsa es muy cálida, su voz solo ya te relaja, y su mirada dulce e inocente genera algo especial, confianza. Todos los que estamos en este grupo supongo que llevamos un largo recorrido de médicos, psicólogos, y un largo etc. Con Elsa tengo la sensación de estar en la última parada del tren, ese tren que te lleva a ti, a tú esencia de verdad, y tengo la sensación de que merecerá mucho la pena. Yo no estoy mejor a nivel físico (de hecho, pille COVID justo al acabar), pero si tengo la sensación de que ya estamos encaminados y sí que he descubierto o visto más claramente algunos de los patrones más fuertes y estoy aprendiendo algo tan importante como la autocompasión y el agradecerme y valorar todo lo que hago. Un abrazo fuerte a todos/todas y un 10 para Elsa, me parece una excelente persona y un faro de luz para todo aquel que se cruza en su camino. El curso te da más que suficientes herramientas para volver a tu cuerpo, para estar de nuevo en casa. ¡¡Gracias Elsa!!

04.

FINA

Llevo muchos años haciendo diferentes cosas y para mí este programa ha supuesto la conexión con mi cuerpo, con mis bloqueos y con patrones de comportamiento que durante años me han acompañado para protegerme y sobrevivir. Esta conexión me ha permitido mirarme con otros ojos, con amor, salir de mi zona de confort y sobre todo escuchar la sabiduría de mi cuerpo porque en él está la información que necesito para sanar. Gracias Elsa por acompañarme en este proceso, por darme tantas herramientas, y sobre todo Gracias porque he descubierto que ahora puedo sanar. La clave está como tú bien dices en sentirlo y respirarlo. ♥️

MARZO 2024 / curso 100% online / 10 módulos

NÚTRETE, REGÚLATE, ÁMATE

APRENDE EL ARTE «SOMÁTICO» DE ESCUCHAR TU CUERPO PARA DARLE TODO EL APOYO QUE NECESITA PARA INTEGRAR Y LIBERAR EL ESTRÉS Y EL TRAUMA. APRENDE A REGULA TU CUERPO Y A DEVOLVERLE SU CAPACIDAD DE SENTIR ALEGRÍA Y PLACER EN ESTA EXPERIENCIA DE 6 SEMANAS. ¡ÁBRETE A DESPERTAR TU SABIDURÍA INTERIOR!

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