Mentoría
somática
Te acompaño en tu camino durante tres
meses con sesiones uno a uno conmigo.
Esto es para ti si...
Te sientes atrapado en la vida, en su salud, en su carrera, en sus relaciones, en su viaje de sanación.
Anhelas atender un trauma complejo o infantil con profundo amor y cuidado.
Están luchando con dolencias crónicas y han intentado «todas las cosas» sin ningún éxito real.
Quieres cultivar relaciones más profundas contigo mismo, tu pareja romántica, familiares y amistades.
Qué vamos a hacer
Sesiones guiadas semanales de una hora durante tres meses.
Cada semana nos reuniremos para conectar y procesar lo que está vivo en tu interior. Te guiaré a través de prácticas diseñadas específicamente para ayudarte a relajarte, suavizar tus emociones y reconectar contigo mismo/a.
Prácticas que podrás incorporar a tu vida diaria.
Aprenderás a liberar la vitalidad que yace bajo tu dolor. El poder que surge al reconectar con tu ira sagrada. Y la alegría que llega cuando abrazas plenamente tu verdad interior.
Un enfoque delicado en tus intenciones.
Al principio, revisaremos tus objetivos o intenciones para nuestro trabajo. Si siento que nos desviamos del camino o nos perdemos en historias, te guiaré con cariño de vuelta al objetivo principal por el que comenzaste.
Testimonios
Mi sesión fue como una luz hacia un camino que ni me había imaginado. Sólo puedo darte las gracias.
Elsa es una gran profesional, pero no sólo eso. Consigue crear un ambiente de confianza imprescindible para que las sesiones de coaching sean efectivas. Gracias a estas sesiones he conseguido encontrar respuestas y soluciones a esas barreras que van surgiendo en el día a día, y que pueden bloquear nuestro crecimiento y evolución en la vida.
Me parece que Elsa es una Gran Profesional. En las sesiones puedes contar lo que necesitas, y sobre todo sentirte. Ella consigue que entiendas qué te pasa y qué tienes que hacer para mejorar, dónde tienes que poner el foco. Te ayuda a mirarte y te acompaña en el cambio. Sus sesiones son un espacio seguro, de respeto, de emociones. Gracias Elsa.
¡Hola! Soy Elsa, y llevo más de diez años acompañando a personas en sus procesos de transformación y más de veinte recorriendo mi propio camino personal.
Soy educadora somática y especializada en trauma y regulación del sistema nervioso. Mi trabajo nace de la integración entre el cuerpo, la respiración, la psicología y una mirada profundamente humana hacia todo aquello que hemos aprendido a hacer para sobrevivir.
Soy licenciada en Bellas Artes y Periodismo, y casi graduada en Psicología. También soy terapeuta Gestalt, coach certificada e instructora de breathwork y respiración funcional por el método Buteyko. Me he formado en terapia somática del trauma, hipnosis, constelaciones, sandplay y otras herramientas de acompañamiento. Actualmente continúo mi formación en Somatic Experiencing y Constelaciones Familiares.
Además, soy la fundadora de la Academia Somática, un espacio dedicado a acercar el conocimiento sobre el trauma, el sistema nervioso y las prácticas somáticas a profesionales.
Inversión
PACK 12 SESIONES
1500€
Pack de 12 sesiones conmigo durante 3 meses.
Sesiones semanales.
Las sesiones serán los lunes entre las 10:00 horas y las 16:00 horas.
Si necesitas otro horario, apúntate a la lista de espera.
Solo dos cupos disponibles durante 2026.
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Únete a la lista de espera
FAQ
PREGUNTAS FRECUENTES
Facilitadora
Elsa Bonafonte
Whatsapp: (+34) 915 458 565
hola@elsabonafonte.com
Durante más de 8 años me he adentrado en el arte de acompañar prodesos vitales. Para ello me he formado en Gestalt, Sandplay, Coaching, Vínculo familiar, Constelaciones familiares, Eneagrama, Tarot Evolutivo, Psicología Perinatal… y actualmente en Psicología, Somatic Experiencing (Trauma) y Breathwork.
Mi propósito es acompañar a personas que sienten que han perdido su luz, su alegría y su vitalidad en el proceso de integrar experiencias vitales que han quedado estancadas en ellas o en su sistema familiar. Para que puedan vivir la vida que sueñan.
Qué te vas a llevar
Sesiones online (Zoom).
Sesiones de 60 minutos.
Periodicidad semanal o quincenal.
Descargo de responsabilidad
En ningún caso puede sustituir la atención psicológica o médica o el tratamiento de un profesional de la salud.
Los contenidos tienen la finalidad de ofrecer conocimientos y herramientas destinadas a la regulación emocional a través de la respiración, técnicas somáticas, etc.
Al comprar las sesiones entiendes sus fines educativos y entiendes que no pueden sustituir el tratamiento de un médico, psicólogo o psiquiatra.
Política de cancelación
Si cancelas una sesión con menos de 24 horas, se descontará de las sesiones restantes en el pack.
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